Макробиотическое питание

Зерновые каши
Зерно — это растительный мини-организм и состоит из трех частей – эндосперма, зерновой оболочки и зародыша. В каждой из трех этих частей содержится целый список ценных для здоровья веществ: витамины, углеводы, растительный белок, ненасыщенные жирные кислоты, железо, минералы. Чувство сытости дают нам пищевые волокна – целлюлоза и гемицеллюлоза, которые большей частью находятся в твердой оболочке зерна, то есть отрубях.
Наиболее полезная из них — пшеница. Эта крупа содержит много крахмала (более 60%), растительного белка (до 22%), жир, клетчатку, минеральные соли (фосфор, калий, кальций, магний и другие) , а также витамины группы В, Е, С и РР и целый ряд полезных ферментов. Пророщенные стебельки пшеницы содержат полезных витаминов больше, чем зрелые зерна. Именно поэтому они относятся к ценнейшей оздоровительной пище.
А вот при перемалывании пшеницы в муку теряется много полезных веществ (из числа органических солей, витаминов, пищевых волокон), то есть все то, что содержится в оболочке и зародыше зерна.
Наша технология позволяет нам получать зерновые каши из зерен пшеницы с сохранением всех полезных веществ.
Макробиотическая каша не требует варки. 3-4 ложки каши достаточно разбавить теплой (до 40°) водой, молоком, соком, кисломолочной продукцией и вкусное и очень полезное блюдо готово.
Выберите подкатегорию
Макробиотическая каша «Амарантовая»
Макробиотическая каша «Амарантовая» Амарантовая каша - в первую очередь источник сквален..
Макробиотическая каша «Гималайская»
Макробиотическая каша «Гималайская» Используется в программах для снижения веса, восстановлени..
Макробиотическая каша «Идеальный вес+зеленый кофе»
Макробиотическая каша «Идеальный вес+Зеленый кофе» Уникальная каша с находкой эфиопского пасту..
Макробиотическая Каша «Тибет» спасатель суставов
Макробиотическая каша «Тибет» спасатель суставов.Поражение суставов в большинстве случаев развиваетс..
Макробиотическая каша №8 «Кремниевая»
Макробиотическая каша №8 «Кремниевая» Уникальный состав каши (каолин, зерна пшеницы, семя льна..
Набор 7-недельной программы Кузнецова Г.Б.
Полный курс оздоровления Кузнецова включает в себя: ежедневное одноразовое употребление МАКРОБИОТИЧ..
Макробиотическая каша «Благо женщине»
Макробиотическая каша «Благо женщине» Каша «Благо женщине» - применяется для улучшения с..